除湿气可以喝以下几种茶:
1、红豆薏米茶:红豆含有大量的皂草甙物质,具有利水消肿、解毒等功效,薏米也有利水消肿的功效,两者泡茶喝确实能除湿气。
2、茯苓茶:含有落新妇苷、异黄杞苷、胡萝卜苷、琥珀酸、挥发油等成分,具有安神助眠、利水除湿的功效。
3、陈皮茶:含有黄酮类化合物、挥发油、柠檬苦素、给生素C等,具有润
夏天什么茶去湿气
茉莉花茶去湿气
茉莉花属于花茶的一种,通常是由茉莉花所制成。经常饮用可以起到健脾理气、去湿气等功效,并且有助于抗衰老,提高人体的自身抵抗力.
夏天什么茶去湿气
夏天去湿气的茶有以下
1. 海金沙茶:含海金沙、绿茶,
2. 菊花佩兰茶:含菊花,清热解暑。适用于暑湿季节,
3. 茯苓薄荷茶:含茯苓块、薄荷,适用于初秋湿热体质。