1. 高一厌学情绪特别严重。
2. 这可能是因为高一是升入高中的关键时期，学习内容相对较难，学业压力增加，同时还面临着适应新环境、建立新人际关系等挑战，导致学习兴趣和动力下降，产生厌学情绪。
3. 针对这种情况，可以尝试以下方法来缓解厌学情绪：首先，找到自己的学习兴趣点，选择感兴趣的科目或学习方式，增加学习的乐趣；其次，制定合理的学习计划，分解学习任务，避免过度压力；此外，与同学、老师或家长进行沟通，寻求帮助和支持；同时，培养良好的学习习惯，保持良好的生活作息和饮食习惯，有助于提升学习效果和积极性；最后，参加一些兴趣班或课外活动，丰富自己的学习内容，提高学习动力和兴趣。