内心脆弱敏感15岁要看什么书

1.伊尔斯·桑德《高敏感是种天赋》.敏感一族的“圣经”,全书用19个方法面对自己,向外沟通,让高敏感一族找到自己的天生优势,从而成就自己。

2.罗纳德·B·阿德勒 / 拉塞尔·F·普罗科特《沟通的艺术》.本书厚如大砖头,但不要惧怕,如果沟通上存在任何障碍,那读这本书就够了,基本上可以解决99%的沟通上的问题,帮你构建并强大自己的基础能力。