为了确保空姐在长途飞行中能够得到充分的休息，航空公司通常会采取以下措施：
1. 休息舱：飞机上通常会设有专门的休息舱，供机组人员休息。这些休息舱通常配备有床铺、隔音设备和舒适的环境，以提供相对安静和私密的休息空间。
2. 工作轮班：航空公司会安排机组人员进行轮班工作，以确保他们有机会在飞行期间轮流休息。这样可以保证至少有一部分机组人员在休息，而其他人则负责乘客服务。
3. 休息时间安排：航空公司会根据飞行时间和航班计划，合理安排机组人员的休息时间。这样可以确保他们有足够的时间休息和恢复精力。
4. 睡眠规定：航空公司通常会制定睡眠规定，要求机组人员在休息期间保持安静，避免噪音和干扰。这有助于提供更好的休息环境。