柯初晶萃粉怎么吃

柯初晶萃粉是一种营养保健品，可以通过多种方式食用。一般来说，将一小勺的粉末加入到水或其他饮料中，搅拌均匀即可食用。也可以将粉末加入到早餐麦片、牛奶或果汁中，增加营养价值。建议每日食用一到两次，每次食用5克左右。同时，应保持均衡饮食，适量运动，才能达到更好的保健效果。