《修龄要旨》。十六段锦和延年六字诀都是锻炼身体的健身方法都出自《修龄要旨》。《修龄要旨》是元末明初著名养生家冷谦撰写的一部中医养生学专著。
明初冷谦的什么收集了延年六字诀
投稿：微笑向暖
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发布时间：2023-12-07 08:36:24
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《修龄要旨》。十六段锦和延年六字诀都是锻炼身体的健身方法都出自《修龄要旨》。《修龄要旨》是元末明初著名养生家冷谦撰写的一部中医养生学专著。