谷圈躺车是什么意思

谷圈躺车是一种运动健身器材，也叫做室内静态自行车。它的特点是座位低于车轮，人坐在上面，双手握住车把，脚踩踏板进行运动。这种器材可以模拟室内骑行的感觉，适合在室内进行健身锻炼。谷圈躺车的特点是对腰部的支撑更好，对身体的压力更小，适合长时间的运动。同时，它还可以调节阻力，让运动者根据自己的需求进行适当的调整，达到更好的锻炼效果。