初一孩子军训不适应怎么办

初一孩子觉得军训很吃力或者不能适应军训的生活，可以考虑以下几个建议：

1. 适当调整心态：将军训看作是一次锻炼身体和意志力的机会，学习如何按照要求完成任务和管理时间。

2. 寻找支持：与同学或教官交流，寻找可以互相支持和鼓励的人。

3. 保持好心态：做好心理调适，保持健康的生活习惯，注意饮食和休息。

4. 尝试寻求帮助：如果您感觉生理上无法承受，可以向教官寻求帮助。他们会提供援助和支持。

5. 坚持到底：尽量坚持到结束。而且完成军训后，你会更加自信和有能力应对未来的挑战。