超长三伏天是指三伏天的持续时间比通常情况下更长。三伏天是中国农历中夏季最炎热的一段时间，通常出现在小暑和大暑节气之间，持续30天或40天。三伏天分为初伏、中伏和末伏三个阶段，其中中伏是最热的时期。
"超长"是指三伏天的持续时间超出了通常的范围，可能是由于气候异常或天气变化等原因导致的。例如，在某些年份，三伏天可能持续45天甚至更长时间。这样的天气现象可能会导致气温持续偏高，给人们的生活和工作带来一定的影响。
因此，超长三伏天意味着夏季的炎热天气将持续较长时间，提醒人们在这段时间里要注意防暑降温，保持身体健康。