对军训有恐惧心理怎么办

是很正常的情绪反应，以下是一些建议来帮助你应对军训的紧张感：

了解军训内容：事先了解军训的日程安排、训练项目和规章制度等信息，这样可以减少未知和不确定性带来的紧张感。

调整心态：认识到军训是一种锻炼和成长的机会，尽量以积极的心态看待，相信自己有能力完成任务。