当朋友心情焦虑时，我们可以采取以下方式来安慰他们：
倾听：给予朋友充分的倾听空间，让他们表达内心的焦虑和困扰。认真聆听并表达理解，让他们感受到被关心和支持。
鼓励积极思考：帮助朋友积极思考问题，并鼓励他们寻找解决方案。提供建议和观点，帮助他们重新审视问题，找到积极的角度。
提供支持：向朋友表示你愿意提供帮助和支持。可以一起制定行动计划，或者提供实际的帮助，让他们感到有人在身边支持他们。
分散注意力：帮助朋友分散注意力，转移焦虑情绪。可以一起做一些放松的活动，如散步、看电影、听音乐等，让他们暂时忘记焦虑。
鼓励寻求专业帮助：如果朋友的焦虑情绪持续严重或影响到正常生活，鼓励他们寻求专业心理咨询或医疗帮助，专业人士能够提供更专业的支持和指导。