冬天汗蒸更好。
1. 因为冬季气温较低，室内汗蒸时可以更好地达到身体放松、代谢加速的效果，从而达到更好的健身效果。
2. 此外，在冬季空气干燥，汗水排出后更容易挥发，同时由于气温较低汗蒸后会更舒适，排出的汗水也不易造成异味或不适。
因此，冬天汗蒸相较于夏天更为适宜。
冬天汗蒸好还是夏天汗蒸好
夏天汗蒸较好
一般建议夏天的时候做汗蒸。夏天由于天气比较炎热，毛孔相对是处于扩张的状态，这个时候做汗蒸可以加速身体的血液循环，对身体有明显的改善作用。
冬天汗蒸好还是夏天汗蒸好
四季皆可，夏季最佳。现代人待在空调房内，夏季不排汗，无法排毒，正好利用汗蒸排毒，汗液还不臭。冬季讲究冬藏，可以减少汗蒸次数。
冬天汗蒸好还是夏天汗蒸好
肯定是夏天汗蒸比较好。夏天的时候人湿气比较重。去汗蒸就可以把汗蒸出来，疏通汗腺，可以帮助除湿气。也可以排毒。
冬天汗蒸好还是夏天汗蒸好
都有好处，冬天汗蒸可以去除体内的寒气，还可以暖胃帮助消化，有助于睡眠，夏天汗蒸可以去除体内湿气，还可以排毒，对皮肤好，可以加快新陈代谢