与人沟通找话题可以遵循以下几个方法：
1. 了解对方的兴趣爱好：通过询问对方的兴趣爱好，了解对方的喜好和关注点，然后根据这些信息找到共同的话题。
2. 关注当前的热点话题：关注当前的新闻事件、流行文化、体育比赛等，可以找到许多可以讨论的话题。
3. 谈论自己的经验：分享自己的经历和观点，可以引起对方的兴趣，并激发对方的回应和讨论。
4. 提出开放性问题：提出开放性问题，可以引导对方思考和讨论，同时也可以让对方感到更加舒适和自在。
5. 使用幽默和诙谐的语言：适当使用幽默和诙谐的语言可以缓解紧张的气氛，同时也可以让对方感到轻松和愉快。
总之，与人沟通找话题需要灵活运用各种方法，了解对方的需求和兴趣，积极主动地参与对话，以及保持自信和开放的态度。