怕的话就把蟑螂灭掉就可以了，男的也有胆心的，这非常正常了。蟑螂是可以彻底根除的，但是必须要使用正确的方法，可以用以下的方法灭绝蟑螂：
1、使用洁兵杀蟑胶饵(带防伪码)蟑螂药来灭绝蟑螂，使用时把家里所有的地方都打上药，一般用上药后2-3天左右蟑螂会慢慢减少，十天左右就基本上看不到蟑螂了，另外记得用洁兵的时候，不要同时使用喷雾杀虫剂，以免影响药效，蟑螂灭绝后也不要把药擦掉，一直放在那里，药效可以保持半年以上的效果。2、注意保持家里的卫生，每日的垃圾要日产日清，不要留有食物残渣，定期清理卫生死角，堆放好家里的物品，以减少蟑螂的藏匿处。3、封堵好各种与外界连通的孔洞和缝隙，以防止蟑螂再次进入家中。