自尊和面子是两个不同的概念，它们有以下区别：
1. 定义：自尊是对自己的价值、尊重和认可的感受。它是一个内在的评价，取决于个人对自己的看法和自我价值的认知。而面子是指个人在他人面前的形象和声誉，是一个外在的表现。
2. 内在与外在：自尊是内在的感受，涉及个人对自己的内在品质和价值的认可。它不依赖于他人对自己的看法。面子则是外在的表现，指与他人的交往中，个人为了维护自己在别人心目中的形象而采取的行为。
3. 源头和维持：自尊主要源于个人对自己的内在品质和成就的认可，可以通过个人成长、自我接纳和实现目标来提升。面子则主要来源于他人对个人的看法和评价，可能需要通过外界认可、社会地位和外在成就来维持。
4. 独立与依赖：自尊是一个内在的感受，个人可以独立地培养和维护自己的自尊心。面子则主要取决于他人的看法和评价，需要他人的认可和接受。
5. 影响范围：自尊是个人对自己的整体感受和评价，不仅适用于特定的场合或关系。面子则主要涉及个人在社交和人际关系中的形象和表现。
总的来说，自尊是个人对自己内在价值的肯定和尊重，而面子是为了保持在他人眼中的形象和声誉而采取的外在行为。