莫名其妙的不开心为什么

如果一个人在突然间会莫明其妙的感觉不开心，那很有可能是因为一个人的时候太闲了、太无聊了，整天都无所事事，找不到可以令自己开心事，所以，情绪有点低落，总感觉不开心。这个时候，你只需要踩个单车或搭个公交车出门，可以漫无目的地四处走一走、看一看，然后再到人多、热闹的地方吃个饭或喝杯饮料，让自己的身心全放松和放空，这样也许自己的心情也会变得开朗些。