秋后一伏是指立秋后的一个炎热阶段,也被称为秋老虎。具体含义如下:立秋意味着末伏的到来,而伏天一年中最炎热的阶段分为初伏、中伏和末伏。立秋后的第一个庚日开始末伏,因此有民谚说“夏至三庚数头伏”,意味着立秋后的气候仍然炎热