单人男人用什么物理装备可解决心理问题

对于成年人来说，解压玩具一般指一些可以让人放松心情、缓解压力的小工具或小玩具。常见的成年人解压玩具包括：

1. 抗压球：可以挤压、捏揉，让人心情舒畅。

2. 转珠玩具：可以转动、滚动，让人放松身心。

3. 手指轮：可以滚动、转动，适合缓解手部疲劳和焦虑。

4. 桌面迷宫：需要思考和操作，可以分散注意力，缓解压力。

5. 魔方：需要用手解决，可以提高专注力和思维能力，缓解压力。

6. 模型拼装：需要耐心和集中注意力，可以缓解焦虑和压力。