1. 害怕和陌生人说话是可以克服的。
2. 原因是害怕和陌生人说话可能是因为缺乏自信或者担心被拒绝。
但是通过一些方法和经验的积累，可以逐渐克服这种害怕。
3. 是可以通过以下几个步骤来克服害怕和陌生人说话的问题：首先，要改变自己的思维方式，相信自己有能力和陌生人进行交流；其次，可以通过参加一些社交活动来增加和陌生人接触的机会；另外，可以尝试一些小的挑战，比如主动和陌生人打招呼或者参加一些演讲活动，逐渐增加自己的社交能力和自信心。
总之，克服害怕和陌生人说话需要积极主动地去面对和挑战自己，相信自己可以做到。