戴帽子戴久了头发被压扁了怎么办

戴帽子戴久了头发被压扁了，可以采取以下方法进行改善：

毛巾热敷：将毛巾在热水里面浸湿，然后将多余的水分拧掉，把毛巾敷在头发上5分钟左右，被压弯的头发多数情况下会恢复到自然状态。

重新洗头：使用温水重新洗头的方法让变弯的头发恢复到正常状态。

吹风机吹发：如果头发被压弯的程度比较轻，你可以使用吹风机吹头发的方法让头发恢复到自然的状态。具体方法是，将吹风机设置为热风，然后对着压弯的头发吹几秒钟，直到头发恢复自然。

以上方法仅供参考，建议咨询专业发型师获得更专业的建议。