成年人喝什么样的奶粉比有些适合

投稿:樱花凋零雨季 优质问答领域创作者 发布时间:2023-11-30 12:51:21
成年人喝什么样的奶粉比有些适合

成人喝高钙奶粉比较好,可以补充钙质。

身体肥胖的人,或是易胖体质的成人,适合选择脱脂奶粉。脱脂奶粉,经过脱脂,减少了奶粉里的脂肪含量。

全脂型成人奶粉就比较适合体型较瘦的人,需要通过喝奶吸收里面的营养成分。

一般年轻人和中年人可以选择高钙奶粉或者全脂奶粉。