牛背山8月穿什么

防寒服。包括保暖排汗内衣、抓绒衣和冲锋衣，以应对变化无常的天气。

防雨装备。包括雨衣、雨裤和防雨鞋，以应对可能的降雨。

轻便的徒步鞋或登山鞋。这种鞋子可以提供良好的支撑和防滑性能，有助于在不平的地形上行走。

防晒霜、太阳镜和帽子。以保护皮肤和眼睛免受阳光的伤害。

轻便的徒步背包。用于携带必要的物品，如食物、水、防寒衣物等。