自私且冷漠怎么改

如果一个人变得越来越现实、自私、冷漠，可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的解决方法：

寻求支持：寻求家人、朋友或专业人士的帮助和支持，以解决情感上的问题。

自我反思：反思自己的行为和想法，找出自己的问题所在，并试图理解自己的内心需求。

改变思维方式：尝试改变自己的思维方式，从消极转向积极，从自我转向他人，从现实转向理想。

培养情感联系：尝试与他人建立更紧密的情感联系，学会关心他人，表达情感，并倾听他人的心声。