一字肩改成方领的步骤如下：
1. 准备一字肩衣服和剪刀。
2. 在衣服正面找到一字肩的中心点。
3. 从中心点向外量出想要的方领宽度。
4. 用剪刀沿着量好的宽度剪开。
5. 用熨斗熨平剪开的部分。
6. 用缝纫机将剪开的部分缝合起来。
如果想要方领更圆滑，可以用剪刀在方领的边缘剪出弧形。
以下是一些改造一字肩衣服的注意事项：
* 选择合适的衣服材质。如果衣服材质太薄，可能无法改成方领。
* 选择合适的方领宽度。太宽的方领会显得臃肿，太窄的方领会显得紧绷。
* 用缝纫机缝合时，要注意线条要平直。
* 如果不熟悉缝纫，可以请专业人士帮忙改造。