乔约翰逊身材怎么练的

乔约翰逊的身材练得非常棒。
这是因为他拥有优秀的遗传基因，并且经过了长期的专业训练和健身计划。
他的身材训练包括定期的力量训练和有氧运动。
此外，他还注重均衡饮食并保持适当的营养摄入。
通过专业团队的指导，乔约翰逊按照科学的健身方法坚持训练，并且不断地调整和改进自己的训练计划。
这样的训练和坚持使他能够达到并保持他令人羡慕的身材。