跑步时长发怎么梳

跑步时，可以选择一个简单而实用的发型。首先，将头发梳理顺直，可以使用梳子或手指轻轻梳理。然后，将头发扎成一个高马尾或低马尾，用发圈固定住。这样的发型可以保持头发整齐，不会妨碍跑步过程中的视线。另外，也可以选择将头发编成辫子，这样可以更好地固定头发，避免头发乱飞。无论选择哪种发型，都要确保头发紧密固定，以免影响跑步时的舒适度。