倾诉与分享:和其他朋友或家人分享你的感受。倾诉可以减轻心理压力,并获得支持。
规划新的活动:将注意力转移到新的事物上,计划一些有趣的活动来填充你的时间,比如参加兴趣小组、学习新技能、旅行等。
保持联系:尽管不能与你的闺蜜面对面交流,但你们可以通过电话、视频聊天或社交媒体保持联系。保持良好的沟通可以帮助你们保持紧密的友谊。
倾诉与分享:和其他朋友或家人分享你的感受。倾诉可以减轻心理压力,并获得支持。
规划新的活动:将注意力转移到新的事物上,计划一些有趣的活动来填充你的时间,比如参加兴趣小组、学习新技能、旅行等。
保持联系:尽管不能与你的闺蜜面对面交流,但你们可以通过电话、视频聊天或社交媒体保持联系。保持良好的沟通可以帮助你们保持紧密的友谊。