如果你受不了别人的开玩笑，可以考虑以下方法来处理这种情况：
1. 直接表达：坦诚地告诉那些开玩笑的人，让他们知道你不喜欢或受不了这种方式的幽默。用真诚的语气告诉他们你的感受，并请求他们尊重你的感受。
2. 设定边界：明确告诉别人哪些话题或行为是你所不能接受的，让他们知道你的底线，并希望他们尊重你的个人空间。
3. 保持冷静：对那些开玩笑的人保持冷静和镇定，不要让他们的幽默影响到你的情绪。展示出自信和从容的态度，可能会减少他们继续戏弄你的兴趣。
4. 寻求支持：如果你不喜欢别人的开玩笑，并且无法自行解决这个问题，不妨寻求你信任的人的建议和支持。他们可能能够给出更具体的建议或帮助你应对这种情况。
5. 学会自我调节：试着从另一个角度看待开玩笑的目的，尽量不去过度关注或轻视他们的言论。学会调整自己的心态，让自己更加对外界评价抵抗力强。
最重要的是，尊重自己的感受，并以一种有礼貌但坚定的方式表达自己。与他人沟通可以帮助建立互相尊重和理解的关系。