一出空调房就热怎么形容

夏天,从空调房出来后感觉有一种走进蒸笼的感觉,非常热那是因为空调房和外面的气温，温差比较大，长时间在空调房里身体适应空调房的温度，所以一出来才会这么感觉很热。