朋友突然情绪失控怎么办

当朋友情绪失控时，我们应该帮助他们平静下来，听取他们的需求和想法，并尽力提供支持和帮助。与他们进行坦诚的交流，让他们表述感受、吐露心声，理解他们的困惑和压力源，并积极给他们提供正面的支持和安慰，比如耐心倾听、给予认可和鼓励、提供情感上的支持和实际帮助等。同时，建议他们积极寻求专业的心理治疗和支持，以帮助他们有效地应对情绪和面对压力，回复稳定和平和的状态。