在Excel表中，年份被自动缩写为数字（例如，"2022"被显示为"22"），你可以按照以下步骤调整格式，将其显示为完整的年份：
1. 选中包含年份的单元格或单元格范围。
2. 右键点击选中的单元格，选择"格式单元格"。
3. 在"数字"选项卡下，选择"自定义"。
4. 在"类型"框中，输入以下格式代码：yyyy
这将指示Excel以四位数的形式显示年份。
5. 点击"确定"，完成格式设置。
现在，选中的单元格中的年份应该以完整的四位数形式显示。
如果你希望在整个Excel工作表中应用此格式设置，可以按照以下步骤进行：
1. 选择整个工作表，点击左上角的方框（或按下Ctrl + A）。
2. 右键点击选中的单元格，选择"格式单元格"。
3. 在"数字"选项卡下，选择"自定义"。
4. 在"类型"框中，输入以下格式代码：yyyy
这将指示Excel以四位数的形式显示年份。
5. 点击"确定"，完成格式设置。
现在，整个Excel工作表中的年份应该以完整的四位数形式显示。
通过调整格式设置，你可以将Excel表中的年份从自动缩写的数字调整为完整的形式。