40岁的女人遇到初恋情人，可以试试以下这些方法：
1. 客观评估感情：首先，40岁女人应该客观地评估自己和初恋之间的感情。了解彼此的过去和现在，思考自己目前的期望和需求是否与初恋匹配。
2. 建立开放的沟通：沟通对于建立健康的关系至关重要。40岁女人应该与初恋保持开放的对话，分享彼此的感受、希望和担忧。通过坦诚沟通，可以更好地理解对方的想法和意愿。
3. 重建信任：如果过去的关系中存在过伤害或失去信任，40岁女人和初恋应该共同努力重建信任。这可能需要时间、沟通和互相支持。
4. 尊重个人空间：40岁女人和初恋都应该尊重彼此的个人空间和自由。每个人都有自己的生活和独立性，不应该完全依赖对方。
5. 以成熟的心态面对：40岁女人和初恋都已经成熟，应该以成熟的心态面对彼此的关系。学会理解和容忍对方，接受彼此的缺点和过去的经历。