1. 如果捉知了杆子在里面卡住了，可以采取以下措施来解决问题。
2. 首先，可以尝试轻轻晃动杆子，看是否能够松动卡住的位置。
如果杆子卡住的地方比较松动，可能可以通过晃动来解决问题。
3. 如果晃动无效，可以尝试用润滑剂或者油脂来涂抹在卡住的位置，这样可以减少摩擦力，使得杆子更容易拔出来。
4. 如果以上方法都无效，可以考虑使用工具来辅助。
比如，可以使用钳子或者扳手等工具来夹住杆子，然后用力拔出来。
5. 如果以上方法仍然无法解决问题，建议寻求专业人士的帮助，比如请维修人员或者相关专业人员来处理。
他们可能有更专业的工具和技巧来解决这个问题。
在日常生活中，我们可能会遇到各种卡住的情况，比如门锁卡住、钥匙卡住等。
对于这些情况，我们可以采取类似的方法来解决问题。
同时，在使用工具时要注意安全，避免造成伤害。
如果遇到复杂或者危险的情况，建议及时寻求专业人士的帮助，以确保问题得到妥善解决。