如果孩子沉迷于网络，对家庭和个人发展产生负面影响，以下是一些建议来应对这个问题：
1. 沟通和理解：与孩子进行开放、诚实的对话，了解他们为什么沉迷于网络，试图理解他们的需求和动机。尽量避免指责和批评，而是以关心和支持的态度与他们交流。
2. 设定合理的规矩和限制：制定家庭规则，明确规定使用网络的时间和内容限制。确保孩子有足够的时间进行其他活动，如户外运动、学习、社交等。
3. 激发兴趣和培养爱好：帮助孩子发现并培养其他有意义的兴趣爱好，如体育运动、艺术创作、音乐等。鼓励他们参与多样化的活动，丰富他们的生活经验。
4. 提供良好的示范和陪伴：作为家长，要以身作则，自己也要合理使用网络，并展示出良好的网络行为。同时，多与孩子共度时间，进行亲子活动，增强亲子关系。
5. 设置网络过滤和监控工具：使用家庭网络过滤和监控工具，限制孩子访问不适宜的网站和内容，同时监控他们的网络使用情况。
6. 寻求专业帮助：如果孩子的网络沉迷问题严重且无法自行解决，可以寻求专业心理咨询师或家庭治疗师的帮助。他们可以提供更具体的建议和支持。 重要的是，家长应该保持耐心和理解，与孩子一起合作解决问题。建立积极的家庭氛围和沟通渠道，帮助孩子建立健康的网络使用习惯，并平衡网络与现实生活的关系。