1是要努力学习各科文化知识。因为人美在知识，鸟美在羽毛。一个有丰富学识的人一定是有魅力无穷的内在美。
2是锻炼身体，增强体质。健康的体质，形象完美的形体，会让人变得更青春，更有活力。
3是合理的营养膳食搭配。人体必须摄取大量的能量物质和各种无机盐、微量元素、水才能保证人的健康成长。营养不良的人再美也是一种病态美，而不是真的漂亮
13岁怎么变漂亮
投稿：宁若心安
优质问答领域创作者
发布时间：2023-11-27 08:56:26
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