"余生很长何必慌张"这句话的意思是，人生还很漫长，不需要为眼前的困难和压力而感到焦虑或慌张。这句话鼓励人们保持冷静和耐心，相信时间会解决问题，事情会朝着好的方向发展。
这句话暗示了以下几点：
1. 把事情放长远来看：人生中的困难和挑战只是暂时的，我们需要从长远的角度来看待这些问题，以平和的心态去面对。
2. 相信自己：每个人都具有应对挑战的能力，只要相信自己并付出努力，我们最终会克服困难。
3. 不要过度焦虑：过度焦虑对解决问题没有帮助，反而可能影响我们的判断和决策。保持冷静和理智，我们才能更好地应对生活中的各种挑战。
总之，"余生很长何必慌张"这句话提醒我们要保持冷静、耐心和自信，相信自己能够克服困难，实现更美好的未来。