学会不在乎一个人可能需要时间和努力。以下是一些建议，帮助您学会放下对某人的依恋：
1. 自我反思：首先，您需要认识到自己在乎这个人的原因。这可能是因为您对他们的感情、友谊或亲情过于依赖，或者因为他们在某些方面满足了您的需求。通过自我反思，了解这些原因，可以帮助您更好地应对这种情感。
2. 接受现实：接受这个人不再对您的生活产生重要影响的现实。尽量不去关注他们的生活、行为或想法，将注意力转移到自己的生活和目标上。
3. 建立新的兴趣和目标：寻找新的兴趣爱好或设定新的目标，将精力投入到自我提升和发展上。