要提高智力和开窍，不聪明的人可以采取以下措施：
1.培养好奇心，保持学习的态度，不断探索新知识。
2.注重阅读，扩大知识面，培养思维能力和逻辑思维。
3.锻炼大脑，如解谜游戏、数学题等，提高思维灵活性和问题解决能力。
4.与聪明人交流，借鉴他们的思维方式和经验。
5.保持积极心态，相信自己能够提升智力，不断努力和坚持。
6.养成良好的生活习惯，如健康饮食、充足睡眠等，保持身体健康，有利于大脑发展。
7.参加培训课程或学习班，学习专业知识和技能，提升自己的能力。总之，通过不断学习、锻炼和积极思考，不聪明的人也能够开窍，提高智力水平。