当一个女人说希望有人疼有人懂时，她可能是在表达她在情感上的需求，希望得到关爱和理解。您可以回复一些暖心的话语，表达您的关心，例如：
1. “我懂你的感受，我们都需要关心和支持。我很愿意成为那个可以倾听你的人。”
2. “有时候，我们都需要找到一个能了解我们内心的人。如果你愿意，我很高兴成为那个陪伴你的人。”
3. “请相信，我们都值得被疼爱和被理解。我会尽我所能为你提供支持和关心。”
请注意，您的回复应该真诚和体贴，避免过于轻浮或不适当的言辞。同时，了解彼此的界限也很重要，确保您的回复不会让对方感到不适。