觉得自己很丢脸怎么办

看轻你自己

觉得丢脸是你把自己看的太重了，看轻点自己，你并没有那么重要，放松，其他人的心里你也不是什么明星或偶像，所以不要有压力。

想象自己是一个陌生的路人，会好很多，毕竟他们也不认识你。你可以放松自己的情绪，不那么紧张。

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