游泳身材被认为是一种健康和好看的身材类型， 这是因为游泳对身体有以下几个方面的益处：
1 . 身体线条： 游泳是一种全身性的运动， 它可以锻炼到身体的各个部位， 包括背部、 腹部、 手臂、 腿部等。 通过游泳锻炼， 可以塑造出修长、 匀称的身体线条， 使身材看起来更加健美。
2 . 肌肉发达： 游泳是一项耐力性的运动， 需要不断地划水、 踢腿等动作， 这可以增强肌肉力量和耐力。 游泳可以使肌肉发达， 尤其是背部、 肩部、 手臂和核心肌群， 使身体线条更加紧实有力。
3 . 减脂塑形： 游泳是一种有氧运动， 可以有效地消耗体内的热量， 减少体脂肪的积累。 长期坚持游泳可以帮助塑造身体曲线， 减少脂肪囤积， 使身体更加苗条。
4 . 增强心肺功能： 游泳是一种需要连续呼吸的运动， 通过不断调整呼吸节奏， 可以增强心肺功能， 提高氧气的摄取和运输能力。 这不仅有助于身体健康， 还可以使皮肤更加有光泽， 展现出健康的外观。
游泳身材好看主要是因为游泳锻炼可以塑造身体线条、 增强肌肉力量、 减少脂肪囤积，并 提高心肺功能。 此外， 游泳还具有低压力和关节保护的特点， 适合各个年龄段的人进行锻炼， 享受健康和好看的身材。