1：因为存在心理和行为上的阻碍。
1. 心理阻碍：有时候，我们可能遭遇到拖延、缺乏动力或恐惧等心理问题，导致我们无法积极行动。
例如，对于一些任务可能感到困难、无法确定行动的结果或担忧失败的压力，这些都会造成我们行动力的减弱。
2. 行为阻碍：有时候，外部环境或者糟糕的习惯也可能成为行动的障碍。
例如，工作或学习环境的干扰、社交媒体的诱惑、缺乏计划和目标等，都可能使我们在行动上出现困难。
3. 克服这种行动上的困扰需要一些策略和技巧。
首先，了解并分析心理上的阻碍，寻找解决方案，如设定小目标、找到动力来源、培养积极心态等。
其次，识别行为上的阻碍，形成良好的习惯，如制定计划、设定优先事项、避免干扰等。
此外，可以寻求他人的帮助和支持，如寻找伙伴一起行动、寻求专业指导等。
总结：尽管存在心理和行为上的阻碍，但我们可以通过适当的方法和策略来克服这些困扰，提高行动力，并实现我们想要做的事情。