拒绝前妻带孩子去玩几天是一个敏感的问题，应该谨慎对待。以下是一些可能的策略来拒绝前妻的请求。
1. 与前妻沟通：首先，与前妻坦诚地交流，试图理解她的意图和需求。询问她想带孩子去玩的原因，以及是否有其他可行的安排。
2. 引用法律或协议：如果有法律文件或协议规定孩子的抚养和保管方式，可以参考这些文件来说明现在的安排，并解释为什么不方便做出任何改变。
3. 给出原因：如果没有法律依据，尽量理解前妻的需求，但同时向她解释为什么你拒绝她的请求。例如，可能是因为你的工作或其他计划，或者你认为孩子现在需要稳定的环境等。
4. 提出替代方案：如果拒绝是不可避免的，考虑提出一个替代方案，可能会让前妻感到满意。例如，提议延迟旅行日期，或者安排一个更短期限的拜访。
5. 寻求专业帮助：如果交流变得困难或紧张，可能需要寻求专业帮助，例如家庭咨询师或法律顾问，以找到一种合适的解决方案。
无论如何，解决此类问题时应始终优先考虑孩子的福祉和幸福感。最重要的是与前妻保持开放和诚实的沟通，以达成共识并找到最好的解决方案。