你是班长,要严肃要求自己怎么更改病句

答:这个句子是病句。状语限制谓语用词不当。也可以说是同义词误用。在这个句子中，要求是谓语，怎么样的要求，严肃要求，用严肃限制要求不符合汉语言中关于偏正短语的要求和习惯。

在汉语言中我们都说严格要求，严肃对待，故应将严肃改为严格。