吃盐比你吃的饭都多怎么回复

如果有人开玩笑说吃盐比你吃的饭还多，你可以用以下方式回应：

“哦，那你真是太咸了！我得赶紧找点水来中和一下你的盐分。”

这种回应既表达了你的幽默，又巧妙地用“盐分”这个比喻表达了你对于对方言过其实的看法。