夏天晨跑女生穿短裤好，最好穿紧身短裤。紧身的短裤可以减少皮肤和裤子的摩擦，而且在跑步当中臀部肌肉会因为重力关系而往下垂，长期穿宽松裤子跑步的话虽说会变瘦，但是臀部会下垂无形。
穿紧身的短裤可以对臀部肌肉有一定支撑作用。因为轻薄柔软并富有弹性的服装不会影响你跑步时两臂的摆动和双腿在奔跑时的蹬踏、屈膝、跨越，如果服装面料不柔软长时间奔跑会磨伤皮肤，在这一点上很多进行过长距离跑的朋友都深有感触。
晨跑穿什么衣服最合适女生
女生晨跑用短裤或者短裙去搭配短袖或者背心是最合适的，这样穿衣服晨跑可以使身体最大程度地与空气接触，体验舒适度最佳，希望能帮到你。