个人建议读以下几本书：一是《整理情绪的力量》。二是《情绪，平开门》。三是《别让坏情绪，赶走好运气》。四是《非暴力沟通》。五是《情绪的奥秘》。这几本书对于爱生气的人来说还是值得去读的。
爱生气的人读什么书
爱生气的人可以读一些有助于情绪管理和冷静思考的书籍。以下是一些建议：
1.《情绪智商》：作者为丹尼尔·戈尔曼，书中介绍了情绪管理的重要性以及技巧，可以帮助生气的人学会更好地处理情绪。
2.《停止生气》：作者为加里·纳马克，书中提供了一系列冷静思考的方法和策略，帮助人们克服生气的情绪，并转变为更积极的态度。
3.《冷静与勇气》：作者为潘吉·班德，书中探讨了情绪管理、冷静思考和自我控制的重要性，以及如何在困难和冲突的情况下保持冷静。
4.《平静力量：冷静的艺术与科学》：作者为切尔尼·鲍斯托姆，书中介绍了冷静思考的益处，并提供了一些实用的技巧和步骤，帮助人们克服愤怒和生气的情绪。
5.《超越愤怒：如何掌控自己的情绪》：作者为阿尔伯特·埃利斯，书中讲述了控制情绪的方法和策略，以及如何避免过度愤怒并保持冷静。
阅读这些书籍可以帮助爱生气的人更好地理解自己的情绪，并学会在困难和冲突的情况下保持冷静和冷静思考。
爱生气的人读什么书
爱生气的人可以阅读心理学方面的书籍，如《掌控情绪》、《情绪智商》等，帮助他们了解自己的情绪，学会调节和管理情绪。此外，他们也可以阅读自助成长书籍，如《情绪生存手册》、《愤怒的智慧》等，从中获得改变和成长的启发。
爱生气的人读什么书
《控制焦虑》《你可以生气，但不能越想越气》《太较真，你就输了》《内心强大，谁都伤不了你》
读这几本书，可以让你心胸开朗神情自若，对于那些蝇营狗苟小家子气的人，你会觉得他们实在可笑而敬而远之，你的心胸会越来越宽广，路就会越走越远。
爱生气的人读什么书
《生气汤》
作者：【美】艾芙瑞 编绘
霍斯一整天过得不是很高兴。他带着满肚子的怒气回到家。霍斯的妈妈想到一个好办法，可以解除霍斯生气的情绪， 就来煮一锅“生气汤”吧！究竟该怎么煮呢？？
爱生气的人读什么书
谢邀，爱生气的人要读节奏缓慢一些的书，比如我国著名小说红楼梦，这部小说就适合爱生气的人耐着性子读，读完以后会对自己爱生气的毛病有所改善。
爱生气的人读什么书
《生气汤》在我心中排名第一。
这是一本另类的关于发脾气的书。
因为它既不告诉你发脾气不好，也不告诉你要怎么样才能不发脾气。
它甚至一句关于发脾气的话都不说。就这样旁若无人的，讲自己的故事，做自己的事情。结束之后，像个老朋友一样问问你：“不生气了吧？”
最该读读这本书的是父母自己。书里霍斯的妈妈就像一面镜子，照出了我们自己在孩子生气时的态度和样子。
每个人都有bad day，孩子也一样。
这个时候，不用多说什么，轻松煮一锅“生气汤”，把一天的不如意都吹散吧！
爱生气的人读什么书
以下几本书可以帮容易发脾气的人调节心情
1.卡耐基的这本《人性的弱点》真的很经典，影响了数百万的读者，书里有很多箴言警句，娓娓道来，清醒又深刻，能让你有所启发，感悟很多人生道理。
2.《遇见未知的自己》保持喜悦，尽力就好，你想要的一切都会有的，宇宙会帮你实现心愿。张德芬是华语心灵成长导师，她的身心灵三部曲真的很经典，影响了百万读者，让他们走出了困境，同时也让我受益匪浅，得到了治愈。
3.这本书《人生就是小欢喜》是一本暖心励志的书，满满的正能量，涉及很多现实的话题，收录了多篇精选美文，包括生活、职场、梦想、与爱，清醒治愈，很适合各年龄的读者阅读。