人的性格脾气以及度量是不一样的，如果经常因为一些小事情难受，就是太过于敏感和情绪化了。
第一说明你的内心比较敏感，第二说明你对这些人和事太过于在意。需要进行心理方面的调节，给自己积极的心理暗示，正确的认识这些人和事，正确的处理这些重要的人和事之间的关系，要拿得起放得下。
为什么一点点小事都会影响到我的心情
可能因为你最近工作比较繁忙、压力大，经常需要处理一些烦琐的事情，这些问题会使你感到疲惫、心情低落。也可能是你晚上没休息好，精神不好。
为什么一点点小事都会影响到我的心情
受小事干扰情绪，就是太在意别人对自己的看法，太在意别人的眼光，自己无论做什么事，首先不是想到自己做这件事，会让自己变得更好，而是觉得做这件事别人会对自己如何评价，长此下去，就会形成一种恶性循环，从而影响自己的情绪，使自己变得不开心。
为什么一点点小事都会影响到我的心情
心眼太小，做事比较追求完美，这种情况下心里就放不下事，所以就会经常因为小事而影响心情，这种情况要学会想开一点。