可以尝试采取如下措施改变父母的负面情绪：一是了解父母产生负面情绪的原因，有的放矢，引导父母走出负面情绪；二是多向父母讲述个人和家庭取得的成绩，少说不足和问题；三是在父母心情平静时，和他们进行交流沟通，希望他们多些正能量，少一些负能量；四是创造条件让父母多参加社交活动或者外出旅游，使他们心情舒畅。
父母负面情绪太重怎么办
当父母负面情绪过重时，以下是一些建议：
1. 倾听和理解：试着倾听他们的感受和情绪，并尽量理解他们的处境。给予他们表达情绪的空间，让他们感受到你的支持和关心。
2. 提供支持：表达你的关心和支持，让他们知道你在乎他们的情绪。提供帮助的方式可以是陪伴他们、与他们交流，或者帮助他们寻找解决问题的方法。
3. 鼓励积极活动：鼓励父母参与积极的活动，例如运动、艺术、社交等，这些活动可以帮助他们转移注意力、释放压力，并提升情绪状态。
4. 寻求专业帮助：如果父母的负面情绪严重影响到他们的生活和健康，建议寻求专业的心理咨询或治疗。专业的心理健康专家可以提供更深入的支持和指导。
5. 自我保护：在帮助父母的同时，也要注意自己的情绪和心理健康。寻求支持和倾诉，可以是朋友、家人或者专业人士。确保自己有足够的时间和空间来照顾自己。
记住，每个家庭和情况都是独特的，以上建议可能需要根据具体情况进行调整。
父母负面情绪太重怎么办
一、关注父母的情绪变化
首先，我们需要关注父母的情绪变化。有时候，父母可能会在工作、生活中遇到一些困难和挫折，导致情绪低落。我们可以通过和父母聊天、倾听他们的抱怨和诉求来了解他们的情绪状态。当我们发现父母情绪低落时，可以试着和他们聊天，让他们倾诉心中的不满，这样可以让他们释放负面情绪，缓解内心的压力。
二、为父母提供支持
除了聊天以外，我们还可以为父母提供支持。比如，当父母工作上遇到困难时，我们可以给他们提供一些建议和帮助；当父母生活中遇到困难时，我们可以主动去帮助他们解决问题。这样，不仅可以帮助父母缓解负面情绪，也可以增进家人之间的感情。
三、陪伴父母
除了提供支持以外，我们还可以陪伴父母。有时候，父母会因为工作、生活等原因感到孤独和无助，这时候我们可以陪伴他们，一起做一些有趣的事情，比如看电影、逛街、去公园等。这样可以让父母感到有人陪伴，减轻他们的孤独感。
四、为父母创造放松的环境
最后，我们可以为父母创造一个放松的环境。比如，我们可以为父母准备一杯茶、一个按摩器等，让他们在家中得到一些放松和休息。此外，我们还可以为父母准备一些瑜伽、冥想等放松的活动，让他们在家中得到一些身心的放松。
总之，帮助父母缓解负面情绪是一个全家人的责任。我们可以从关注父母的情绪变化、为父母提供支持、陪伴父母以及为父母创造放松的环境等多个角度来帮助父母缓解负面情绪，让家庭更加和谐
父母负面情绪太重怎么办
作为儿女我们应该怎么办？我觉得首先应该了解父母的性格特点，看看他们的需求点在哪里，包括父母之间的感情怎么样？如果他们在工作单位受了点委屈，我们应该怎么帮助解决？跟父母谈心，帮父母分担家务，陪父母散散步，跳跳舞，虽然看似是小事，但是父母都是有心人，知道儿女都是为了自己着想，他们会缓解自己的压力，如果父母之间吵架了，负能量上来了，这时。我们就应该充当两面派 而不是帮着另一方压倒另一方，要勇敢表达自己对父母的感情，他们渐渐的老了会随着年龄的增加，性格会慢慢变得随和宽容。