刚刚进入高中体育生会干什么

投稿:柚子小西 优质问答领域创作者 发布时间:2023-11-20 06:22:21
刚刚进入高中体育生会干什么

高中体育生最开始是基本技术学习,比如准备活动,每个教练的要求不同,然后就是常用基础动作的学习,比如深蹲,高翻,硬拉,卧推等等。

刚刚进入高中体育生会干什么

先做一些基本训练吧。